日本的点心是出了名的精致，好看又好吃。一起来看看10大经典日式小点心，留着以后慢慢吃！和果子传统的日式点心，材料为糯米粉、糖和白豆，常常做成花、水果或是鸟的形状以代表不同的季节。水馒头一种日式清凉糕点。日本和果子的一种。是以葛粉为主的透明外皮包裹馅料的夏季凉点。味道香润，口感幼滑，是夏季凉点中佳品。
在怀孕到分娩是每个女人都都要经历的，特别是生完宝宝期间更要及时补充营养，那么刚刚分娩出来的孕妇吃什么好呢？刚生完宝宝后需要注意什么？ 刚刚分娩出来的孕妇吃什么好？ 刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。比如喝点小米粥，吃肉松之类。一般在产后第3-4天左右，腺
炒白菜好吃的诀窍，掌握3个小技巧，白菜脆爽入味，拿肉都不换白菜是百菜之王，秋天开始成熟上市，数量多价格便宜，只要几毛钱一斤，易于保存不怕冻，最适合秋冬季节多吃。可能南方人还差点，像我们北方人，家里年年都会囤白菜，几十斤甚至上百斤。白菜的吃法有很多，可炒可炖，还能做馅包饺子蒸包子，要说在家常的做法，那
今天上市场买了两只鸡，没想到就是鸡杂就装了一碗，虽然缺了一些鸡肠子，但是还是炒了一大盘，味道香辣，一口气自己吃了两大碗饭，真的很过瘾的。其实在以前，我们很少把鸡杂单独炒来吃，一般都和鸡肉一起炖或者烧了吃，因为鸡杂毕竟属于下水类，难登大雅之堂。不过现在随着人们生活水平的提高，大家也对吃的研究也上了一个
俗话说“秋补冬不寒”，所以进入秋天滋补就变得尤为重要。秋天正是孩子长身体的好时节，就更应该注重平时的营养搭配，提高孩子免疫力，增强抵抗力，助力孩子快乐成长。秋天吃什么食物好呢？一、乌鸡乌鸡是我们餐桌上常见的食物，是很好的滋补佳品。乌鸡中含有多种氨基酸和优质蛋白，具有增强体质、提高免疫力和延缓衰老的功
众所周知，宋代大文豪苏东坡是个十足的吃货，和他相关的菜肴就有不下几十种，比如说东坡肉、东坡豆腐、东坡肘子、东坡鱼。我一直好奇，你说他在写《惠崇春江晓景》时，有没有想到笋子、鸭子、河豚怎么吃呢？竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。按道理来讲，这些春天的美味他大概都是爱吃的，
老话说：鱼生火、肉生痰、青菜豆腐、保平安。豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。下面就为大家分享一下这道，清淡营养的家常菜，喜欢的朋友赶紧学习一下吧。【青菜豆腐
一般来说，孩子在春季长得最快，在秋季却较缓慢，这是否意味着秋季就要不必注重让孩子长个头的调养呢？当然不是。秋季，天高气爽，温度适宜，孩子的食欲也在逐渐增强，是孩子适当进补的好季节。在秋季为孩子进补，可为孩子储备骨骼生长所需的营养并调节体内环境，同时也为冬季的到来做好御寒准备。除了营养的储备要充足外，
几场秋雨过后，秋天到了，在经历了季节交替之后，早晚温度开始降低，气候干燥，不少人都出现了感冒、肠胃不适的征兆，秋天进补要营养均衡，这时候，低热量高营养的素菜就成了我们的不二选择。俗话说“秋补冬藏”，吃的对、吃的好，身体才能更健康，秋天是个进补的好季节，接下来就给大家分享几道适合秋天吃的素菜，开胃又营
所以不论有钱没钱，推荐大家多吃下面这3种食材，对于增强免疫力很有帮助，隔三岔五吃一些，体格棒、少生病，安稳健康过冬天！一、蛋白质蛋白质对于身体来说，是比较重要的一种营养物质，平时适量吃含有蛋白质的食物，对身体健康有一定好处，能够提高人体的免疫力。- 豆腐皮肉卷 -做法：1、葱姜蒜切碎，猪肉用绞肉机绞