所以不论有钱没钱，推荐大家多吃下面这3种食材，对于增强免疫力很有帮助，隔三岔五吃一些，体格棒、少生病，安稳健康过冬天！一、蛋白质蛋白质对于身体来说，是比较重要的一种营养物质，平时适量吃含有蛋白质的食物，对身体健康有一定好处，能够提高人体的免疫力。- 豆腐皮肉卷 -做法：1、葱姜蒜切碎，猪肉用绞肉机绞
习惯了每天早晨一碗清粥一碟榨菜，吃完胃里暖暖的，很舒服。各种精致的美食，吃不到只是馋，如果这样简单的早餐几天不吃，就会觉得浑身难受，一种饮食习惯养成后，确实很难改掉。因此家中榨菜必须常备，准备的多了，又开始琢磨各种新的吃法，榨菜炒鸡蛋是经典中的经典，真心觉得比一般肉菜要好吃很多，物美价廉，非常下饭的
前言菠菜是一种属于莧科菠菜属的一年或二年生草本植物，原产于欧洲和亚洲，后来扩散到全球，多生长在水边、沼泽、田间、空旷处等地。菠菜有多种品种，根据茎叶的形状和颜色，可分为西洋菠菜、圆叶菠菜、三角叶菠菜等。菠菜不仅味道清香爽口，而且富含多种营养物质和活性成分，对人体健康有多方面的益处。本文将从菠菜的形态
导语：皮蛋是鸡蛋加工食品，是一种具有中国特色的传统食品，又称松花蛋，它具有中国特色，风味独特，吃皮蛋可以增加食欲，为身体补充丰富的蛋白质和营养。皮蛋不仅是美味的食物，而且还有一定的药用价值，古文说：“皮蛋有辛辣、涩、甜、咸的味道，可以解热、醒酒、祛大肠火、治腹泻、痢疾、散聚”。传统中医认为，皮蛋性质
宋朝有个名医陈自明她的妻子平时只吃素，生产后多日没有奶水，因此服用了很多催乳药均没有效果。偶然间得到赤小豆一升，将其煮粥后食用，当晚便有乳汁出来，陈自明觉得很神奇，把此事记载在他编写的《妇人良方》中。《朱氏集验方》说，宋仁宗幼时患痄腮，方外人赞宁以此碾成细末涂之而愈，亦充分证实确有“消”、“散”的作
湘菜，即湖南菜，在长沙地区又被称为本味菜，是中国历史悠久的八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。湘菜制作精细，用料上比较广泛，口味多变，品种繁多；色泽上油重色浓，讲求实惠；品味上注重香辣、香鲜、软嫩；制法上以煨、炖、腊、蒸、炒诸法见称。湘菜代表菜品以组
01 中江八宝油糕起源和历史：中江八宝油糕是四川德阳传统特色小吃之一，属于川菜系。据传，该小吃起源于清朝，当时是一种宫廷美食，后来逐渐流传到民间。材料和制作：中江八宝油糕以精面粉、精油、蜂蜜为主要原料，掺入花生、蜜瓜泥、核桃仁、鸡蛋、鲜玫瑰泥、蜜樱桃、芝麻、白糖等，手工制作而成。制作过程包括和面、揉
鸡蛋是我们日常生活中非常常见的一种食材，它不仅好吃，营养丰富，而且价格也相对比较便宜。鸡蛋中的营养物质非常的容易被人体吸收，而且所含的蛋白质也是非常优质的蛋白，能够提供给人体几乎所有必须的氨基酸。今天就跟大家分享一个卤鸡蛋的做法，卤鸡蛋是很多人都非常喜欢吃的，但是大部人不会做，做出来之后会发现不好吃
唐山市遵化清东陵，清东陵位于河北省唐山市遵化市西北30公里处，西距北京市区125公里，占地80平方公里。是中国现存规模最宏大、体系最完整、布局最得体的帝王陵墓建筑群。清东陵于1661年（顺治十八年）开始修建，历时247年，陆续建成217座宫殿牌楼，组成大小15座陵园。陵区南北长12.5公里、宽20公
、拙政园是中国四大名园之一，私家园林之首。它的原主人是明代御史王献臣，设计者是著名才子文征明。我也曾去拙政园玩过次把，实事求是讲，除了记得有亭子，池塘，假山，也没啥印象。为了对得起头条名片上吹过要写苏州美景的牛，特意花了70元门票，进园一游。到那下午两点半了。进去走马观花，一路奇峰异石，莲叶田田，林