青椒鸡肉家常做法（这样做是真的好吃！）
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发布时间：2025-02-08 04:20:01
青椒炒鸡肉的功效与作用：促进智力发育。鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。促进消化，强身健体。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
主料：鸡肉、青椒
辅料：油、盐、姜、生粉、生抽、蚝油、米酒
做法一：鸡胸肉切成小块，然后用盐、生抽、蚝油、油、生粉、米酒腌15分钟左右。
做法二：青椒去籽切成丝。
做法三：锅中加油烧热，放入青椒炒至青椒表面起皱，备用。
做法四：加油热锅放蒜、姜爆香，然后倒入腌好的鸡肉炒。
做法五：鸡肉八分熟后倒入已炒好的青椒，翻炒均匀，最后撒适量的盐调味即可。
这道美食就做好了！快来试试吧！
